喝什么茶排便效果最好

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1、通常来说，喝绿茶、薏仁茶和普洱茶等有助于通大便，但是如果患看养生到missu导航网者出现便秘的情况，需要及时的使用药物治疗。

2、绿茶中含有少量的咖啡因可以刺激肠道的副交感神经，促进胃肠的蠕动，达到通大便的目的；薏仁看养生到missu导航网茶可以祛除体内湿气、促进肠胃活动、达到通大便的作用；普洱茶可以分解人体摄入过多的油脂、减少脂肪的堆积、促进废物的排除、减少便秘的发生。因此，适量的饮用这几类茶，可以达到辅助通便的效果。但如果患者长期出现大便不通畅的情况，可能是由于年龄增长、不良的生活方式、心理压力、直肠、肛门病变等器质性病变、结肠传missu导航网输与排便功能紊乱等功能性因素有关，患者需要及时的前往医院就诊，查明导致便秘的原因，及时地在医生的指导下针对病因进行治疗，防止延误病情，影响患者身体健康。

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